Tá vendo? è simples.
Um
estudo americano mostrou que tomar água gelada
antes das refeições ajuda
no processo de emagrecimento.
A pesquisa foi realizada com 48 pessoas
divididas
em dois grupos. Ambos mantiveram a mesma dieta,
mas só um dos
grupos ingeriu a bebida antes de se alimentar.
Ao fim do experimento,
que durou 3 meses, o grupo
que tomou água perdeu 7kg.
Quer saber mais, entre no blog do Professor Evandro e confira.
Bom, agora beba apenas água pra ver
o que acontece, se quer mesmo emagrecer, tome
as devidas precauções e regule sua alimentação.
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